女性朋友在春季養(yǎng)生美容注意了,要多吃些水果 ,注意讓肌膚保濕,今天養(yǎng)生美容魚美人小編為大家推薦一款美容養(yǎng)顏食譜蔬果沙拉,蘋果的香脆,酸甜美味的草莓,這么一碗色彩麗果香四溢的蔬果沙拉更誘人的。
養(yǎng)生美容蔬果沙拉
主料
蘋果200g、草莓100g
輔料
小番茄適量、卷心菜適量、沙拉醬適量、黃淅罐頭適量
養(yǎng)生美容魚美人建議做法
1、準(zhǔn)備好材料
2、蘋果去皮,草莓洗凈切丁
3、放入小番茄塊和卷心菜絲
4、黃桃罐頭切塊,可以加入一小勺罐頭汁
5、擠入沙拉醬
6、拌勻即可
小貼士
1、沙拉醬用的是香甜型的
2、水果是在冰箱中冰鎮(zhèn)的,口感更好。