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女性養(yǎng)生美容食譜之蔬果沙拉

時間:2018-04-26 18:31:40 來源:魚美人

女性朋友在春季養(yǎng)生美容注意了,要多吃些水果 ,注意讓肌膚保濕,今天養(yǎng)生美容魚美人小編為大家推薦一款美容養(yǎng)顏食譜蔬果沙拉,蘋果的香脆,酸甜美味的草莓,這么一碗色彩麗果香四溢的蔬果沙拉更誘人的。

 

養(yǎng)生美容蔬果沙拉

主料

蘋果200g、草莓100g

輔料

小番茄適量、卷心菜適量、沙拉醬適量、黃淅罐頭適量

養(yǎng)生美容魚美人建議做法

1、準(zhǔn)備好材料

2、蘋果去皮,草莓洗凈切丁

3、放入小番茄塊和卷心菜絲

4、黃桃罐頭切塊,可以加入一小勺罐頭汁

5、擠入沙拉醬

6、拌勻即可

小貼士

1、沙拉醬用的是香甜型的

2、水果是在冰箱中冰鎮(zhèn)的,口感更好。


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