妹子，你是不是經常在網上看到“冷水洗臉可以收縮毛孔，早上起床不洗臉皮膚會更好”等等這樣的言論，并且為了擁有漂亮的臉蛋，信以為真的開始執行。你要真的在這么做的話，還真是大錯特錯了，深圳美容院魚美人小編今天就為你揭露這些流言的真像，讓你在美容美體護膚的道路上少走些彎路。

流言1：冷水洗臉可以縮毛孔

真相：雖然用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的，皮膚好像收緊不少，但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。另外熱水控油也是不正確的，因為過熱的水會洗去臉上多余的油分，讓肌膚容易干燥，而后更刺激分泌油脂。無論冷水還是熱水，對皮膚都有一定刺激，長此以往可能造成皮膚敏感。

正確做法：想要收縮毛孔，必須從源頭上解決問題，即減少皮脂分泌。含有水楊酸的護膚能軟化皮脂并促進角質代謝，有助疏通被堵塞的毛孔;含有煙酰胺的護膚品可有效減少皮脂分泌，從而縮小毛孔美容美體。

流言2： 早上起床不洗臉皮膚會更好

真相：一晚過后皮膚上會粘附很多灰層或螨蟲，如果不清除干凈，將變為無益的氧化產物，容易堆積在毛囊中引起多種肌膚問題。因此早上潔面這一步不能省略，要通過洗臉清潔去除各種污垢，讓不要的肌膚代謝物不再留在臉上。另外早上洗臉后的肌膚迅速恢復到良好的狀態美容美體，讓接下來使用的化妝品發揮最大的效果。

正確做法：早上清潔面部肌膚無需使用清潔力過強的產品，只需用溫和系即可。