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想要肌膚水潤,吃些什么水果

時(shí)間:2018-11-01 10:57:39 來源:魚美人

魚美人告誡大家護(hù)膚品擦的好不如吃的好,女性保養(yǎng)皮膚除了要外在以外,內(nèi)補(bǔ)也是很重要的。而生活中有六種水果是可以讓肌膚自然美白的,可以讓你容顏勃發(fā)哦,一起來看看美容美體美白護(hù)膚小竅門吧!


一、櫻桃

櫻桃不只可以美白,還能幫助面部皮膚去皺清斑。由于櫻桃中含有豐厚的維生素群,為人體補(bǔ)充所需的維生素。


二、石榴

石榴具有很強(qiáng)的抗氧化效果,帶皮榨汁涂改于面部,相當(dāng)于幾張補(bǔ)水美白面膜,長期這樣用效果更佳。

三、胡蘿卜

盡管把胡蘿卜當(dāng)菜吃也能補(bǔ)充人體所需的養(yǎng)分,可是胡蘿卜榨汁敷面臨皮膚美白很有效果,并且特別的養(yǎng)顏,由于胡蘿卜中含有豐厚的果膠物質(zhì)。


四、葡萄

葡萄是水果中最常見的,而葡萄具有抗老化保濕的效果,當(dāng)作一般零食來吃皮膚會(huì)越吃越好,眼睛也會(huì)變得有神哦。


五、檸檬

許多護(hù)膚品中都會(huì)添加檸檬的成分,而一些DIY面膜教程中也有許多使用檸檬來美白的比如。由于檸檬可促進(jìn)肌膚的推陳出新,避免肌膚快速老化。


六、蜜柚

蜜柚中含有的一種檸檬酸已被遍及應(yīng)用于護(hù)膚范疇,是肯定的美白勝品喲!加上冬天的降臨,越來越多的蜜柚品種上市,不要錯(cuò)失喲!


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