1.多喝水,能夠每天喝一些鮮榨果蔬汁,少喝咖啡等飲料。
2.紫外線會促進皮膚光老化,因而出門前要涂防曬,戴好遮陽帽。
3.建議用35℃左右的溫水洗臉,有利于保持皮膚水分。
4.皮膚薄、容易干燥的眼周較易出現皺紋,在真正的深層皺紋構成前,要留意補水保濕,可選擇高保濕的護膚品,滋養角質層,有效防備皺紋產生,還能夠配合皮膚按摩,促進肌膚推陳出新,清除浮腫,讓皮膚愈加緊繃。
5.減少不妥心情,如少皺眉,防止形成川字紋;少瞇眼看東西,以防加重魚尾紋;雙側牙齒品味食品、不托腮,減少法令紋。
6.矯正不良的生活習慣,不熬夜、不吸煙酗酒,留意飲食平衡,保持樂觀的心態。若皮膚老化速率加速,可在魚美人美容導師指點下,通過光子嫩膚等方法,重獲緊實的肌膚。