秋風(fēng)徐徐，帶走肌膚當(dāng)中的水分，皮膚又面臨著新的問題，干燥，夏季遺留的“黑色素”，這時(shí)候你可要給肌膚美容美體好好護(hù)理，不能再用夏天老一套的護(hù)膚方法了。不同膚質(zhì)，肌膚護(hù)理的方法也不同。那么，秋冬怎樣護(hù)膚?下面深圳魚美人小編來向你介紹一些心得，希望對(duì)你有幫助。

1.補(bǔ)充體內(nèi)水分

秋冬是皮膚容易出現(xiàn)問題的季節(jié)，因?yàn)椋锒瑫r(shí)節(jié)，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋冬的時(shí)候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因?yàn)榍锒歉稍锏募竟?jié)，喝水是白水，飲料可不能算喏。當(dāng)然，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些茶，之類的，也是可取的。不僅如此，秋冬干燥的空氣，我們有時(shí)候可以采用一些噴霧，往臉上市場(chǎng)噴點(diǎn)水，總之，要做個(gè)美容美體的水美人。

2.護(hù)膚品也要換季

夏天的時(shí)候，油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋冬時(shí)節(jié)，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩，洗凈臉部，然后選擇合適的護(hù)膚品美容美體。夏天時(shí)候，很多人只簡單的用洗面奶之后用一點(diǎn)保濕水，秋冬的時(shí)候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。

3.死皮要去掉

毛孔疏通是護(hù)膚的基礎(chǔ)，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋冬氣溫變涼，這個(gè)時(shí)候肌膚會(huì)積累很重的角質(zhì)層，因此，這個(gè)時(shí)候，一定要注意去角質(zhì)層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養(yǎng)分隔離在外邊，這樣的話再多的養(yǎng)分也無法吸收。因此，秋冬的時(shí)候，最好每周用一次去死皮膏，去掉死皮，這樣的話才能保證養(yǎng)分進(jìn)入肌膚美容美體。

4.晚上護(hù)理很關(guān)鍵

秋冬時(shí)節(jié)，可能你白天的時(shí)候還會(huì)感覺很炎熱，像夏季一樣。但是，秋冬氣溫的一個(gè)特點(diǎn)就是“晝夜溫差大”，很多人白天時(shí)候像夏季一樣隨便護(hù)理下肌膚，但是晚上你可要好好護(hù)理了。秋冬時(shí)節(jié)，晚上護(hù)理很關(guān)鍵，晚上大概10來點(diǎn)的時(shí)候，只要是睡前，你一定要做好肌膚護(hù)理。洗完臉之后，敷一片面膜美容美體，當(dāng)然，一周兩次即可。平時(shí)，涂上精華露。睡一覺，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦，缺水、熬夜、脾氣暴躁可是秋冬皮膚的克星哦。