一招讓你去除臉部浮腫！
時(shí)間：2018-08-21 15:15:52 來(lái)源：魚美人
一般面部浮腫會(huì)影響一整天的心境，假如遇到有約會(huì)的話那心境就更差了，那么該怎樣來(lái)消除浮腫呢？下面就來(lái)看看魚美人小魚推薦的小竅門。
部浮腫的原因：
1、熬夜：常常熬夜和工作壓力很大的人，會(huì)減慢身體的推陳出新，使體內(nèi)廢物易于積聚。
2、過(guò)火攝入鹽：取過(guò)量的鹽會(huì)令水分停留體內(nèi)，也會(huì)呈現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。所以要保持水分平衡，就必須將剩余的水排出體外，多吃加強(qiáng)水分循環(huán)的食物就可協(xié)助消腫。
3、冷飲受涼導(dǎo)致循環(huán)欠安：常飲冰凍飲料或處身涼氣環(huán)境中，會(huì)使身體簡(jiǎn)單受涼，導(dǎo)致血液循環(huán)欠安，也會(huì)使身體呈現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
浮腫怎樣快速消腫？
按摩頜關(guān)節(jié)
做法：飯前能夠先按摩一下下頜關(guān)節(jié)，打開(kāi)手，大拇指與食指并攏，中指、無(wú)名指與小拇指并攏，中指與食指之間的空位卡在耳朵下，一邊打開(kāi)口一邊向上輕擦兩腮，然后閉上嘴巴，從上往下輕擦按摩下頜，來(lái)回做10次。
原理：按摩能夠打通臉部經(jīng)絡(luò)，令血流順暢，讓毒素排出，對(duì)消除臉部浮腫很有協(xié)助。
