人們經常誤以為腎虛是男人的專利,可是隨著女性在社會發揮越來越大的作用,她們面臨的壓力非常大,健康存在許多的威脅。由于不注意體質平衡的管理,腎虛就在不經意間出現了。下面體質平衡管理魚美人小編帶大家了解下女性腎虛的五大癥狀。
女性腎虛五大癥狀
女性沒做好體質平衡管理腎虛癥狀一:失眠、渾身燥熱、注意力難以集中,記憶力下降
腎陰虛的女性心境容易煩躁,注意力難以集中,工作是老是提不起精力,工作效率明顯下降。且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。還會有以下諸癥:昏厥耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗等表現。
女性沒做好體質平衡管理腎虛癥狀二:食欲不振、厭惡、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等
一日三餐,進食甚少,排除氣候要素,即便口味非常適宜自己的菜,也常常味同嚼蠟。食生冷干硬食物則感到胃部不適;尿頻,在正常飲水情況下,夜尿在3次以上;小便無力,淋漓不暢,大便粘滯不暢。
女性沒做好體質平衡管理腎虛癥狀三:畏寒怕冷,腰酸背痛
比一般人怕冷,總是要比他人穿得厚;沒有風濕或外傷,卻常感背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定期的肌肉痛。不提起重物,走到三樓就兩腿無力;坐在椅子上看電視,逾超過2個小時就覺得腰酸。以上歸于腎陽虛的癥狀表現。
女性沒做好體質平衡管理腎虛癥狀四:“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等
月經不調、性欲跌落,老公對你明顯表明了性要求,但你卻常常感到疲憊不堪。常常覺得有團無名的火積壓在心中,想宣泄卻沒力氣。獨處的時常常有莫名的心慌感。
女性沒做好體質平衡管理腎虛癥狀五:免疫力下降,耳鳴,鼻塞
女性腎虛會比從前容易感冒,而且一感冒就鼻塞,流鼻涕,咽痛,癥狀明顯。坐、蹲的時間略微長些,直立后會感覺兩眼發黑、頭暈耳鳴。