性欧美xxxxporn-性欧美xo视频在线观看-性欧美v de0sfree孕妇-性欧美tv-国产在线综合视频-国产在线自在拍91精品大全

歡迎來到魚美人!   大型減肥美容連鎖集團(tuán),竭誠為您服務(wù)。

綠色食物對(duì)你的益處,不用過于信任

時(shí)間:2021-05-27 09:32:34 來源:魚美人

期服用綠黨粉,那是否意味著您不再需要通過另一羽無頭甘藍(lán)來咀嚼?這些粉末是否真的提供了深綠色葉菜類蔬菜同樣有益于心臟,抗病,消除糖尿病的功效?這些補(bǔ)品可以幫助攝取如此纖細(xì)的營養(yǎng)纖維嗎?那免疫力呢?綠黨粉對(duì)抵抗力有好處,對(duì)嗎?

好吧,不完全是。粉末狀的綠色食品補(bǔ)充劑比您在標(biāo)簽上閱讀的內(nèi)容要多得多。

綠色食物對(duì)你的益處

但我知道希望助長了炒作。

將提高免疫力的希望與數(shù)據(jù)相結(jié)合,該數(shù)據(jù)還表明,大多數(shù)美國人在建議的水果和蔬菜攝入量方面均未達(dá)到他們的目標(biāo),并且這些產(chǎn)品的吸引力誘人。

如果您可以一口氣喝下所有水果和蔬菜并完成,那么肯定比準(zhǔn)備和吃掉所有水果和蔬菜要省時(shí),省錢和省力,對(duì)嗎?[推薦文章:10個(gè)抗氧化美食推薦,這些食物你喜歡嗎]

好吧,抗氧化劑是綠色農(nóng)產(chǎn)品中的主要健康輔助劑,比這更復(fù)雜。然后,當(dāng)您沒有通過果嶺咀嚼時(shí),就會(huì)缺少一些東西。

這并不是說您的飲食中沒有綠色食品補(bǔ)充劑,您只需要考慮整體飲食,并在購買的產(chǎn)品中尋找一些關(guān)鍵因素即可。

蔬菜粉對(duì)您有好處嗎?

我當(dāng)然對(duì)其中的一些持樂觀態(tài)度-不是作為替代品,而是對(duì)高質(zhì)量飲食的一種贊美,該飲食具有飽滿色彩的堅(jiān)實(shí)平衡的盤子。

我不孤獨(dú)。UNC教堂山運(yùn)動(dòng)生理學(xué)副教授CSCS的Abbie Smith博士補(bǔ)充說:“我喜歡一種優(yōu)質(zhì)的綠色食品,作為對(duì)討厭蔬菜,不能食用足夠蔬菜或在旅途中的人的補(bǔ)充” 。“最好的綠色產(chǎn)品具有維生素和礦物質(zhì)的天然來源,包括通常在我們的飲食中缺乏的關(guān)鍵微量營養(yǎng)素。”

另一個(gè)建議:“高品質(zhì)的蔬菜粉中含有強(qiáng)大的植物營養(yǎng)素,是通過綠色植物中發(fā)現(xiàn)的所有令人驚奇的化合物來補(bǔ)充飲食的絕佳方法,” FoodConfidence.com的綜合營養(yǎng)師MS RD的丹妮爾·奧馬爾(Danielle Omar)說。

我已經(jīng)聽到越來越多的客戶詢問有關(guān)綠色食品的補(bǔ)充劑,即綠色水果和蔬菜的粉狀混合物,準(zhǔn)備將其攪拌成奶昔和冰沙以改善健康。

綠色食物對(duì)你的益處

不要以為用一勺粉末代替餐盤上一堆蔬菜的質(zhì)量就可以上當(dāng)了。粉狀的綠色食品對(duì)您來說并不危險(xiǎn),但我希望您將美元用于實(shí)際生產(chǎn),如果這是一種選擇。

一天結(jié)束時(shí),吃羽衣甘藍(lán)(或任何綠色粉末)所具有的纖維爆炸(或風(fēng)味)與在沙拉,湯中咀嚼時(shí)所具有的纖維爆炸(或風(fēng)味)完全不同,或者您可能會(huì)喜歡。

您應(yīng)該在綠色粉末中尋找什么?

Smith繼續(xù)說道:“我建議尋找經(jīng)過第三方測試的產(chǎn)品,以確保標(biāo)簽上列出的內(nèi)容確實(shí)存在于產(chǎn)品中。”

這些第三方包括美國國家衛(wèi)生基金會(huì)(NSF)和體育知情選擇組織。他們的測試意味著補(bǔ)充劑標(biāo)簽上的廣告實(shí)際上已經(jīng)在補(bǔ)充劑中,并且已經(jīng)過測試是否含有違禁物質(zhì)。

以上是綠色食物對(duì)你的益處,不用過于信任的相關(guān)內(nèi)容。謝謝你的閱讀,可以關(guān)注魚美人微信。


最新資訊

主站蜘蛛池模板: 伊人久久大香线蕉资源| 国产亚洲精品久久久久5区| 调教玩弄奶头乳夹开乳震动器| 国产精品自产拍在线观看中文 | 国语自产视频在线不卡| 久久最新地址获取| 色综合色综合久久综合频道| 亚洲蜜桃AV永久无码精品放毛片| 99热久久视频只有精品6| 国产午夜精品福利久久| 校园刺激全黄H全肉细节文| 5580免费午夜福利院| 国产亚洲AV精品无码麻豆| 亚洲国产精品一区二区第一页 | 中文在线观看永久免费| 国产午夜精品理论片在线| 亚洲大片在线观看| 国产精品99久久久久久AV蜜臀| 妞干网手机免费视频| 亚洲色噜噜狠狠网站| 国产精品国产三级国产an| 男女无遮挡吃奶gift动态图| 亚洲人成电影网站在线观看| 久久人人爽人人片AV人成| 亚洲免费久久| 啦啦啦影院视频在线看高清...| beeg日本老师| 內射XXX韩国在线观看| 成人天堂资源WWW在线| 欧美内射AAAAAAXXXXX| 51国产午夜精品免费视频| 青青热久久综合网伊人| 97免费视频观看| 女警被黑人20厘米强交| 97免费视频观看| 臀精插宫NP文| 2017日日干| 麻豆国产自制在线观看| 月夜直播免费观看全集| 久久久久国产精品嫩草影院| 伊人大香线蕉精品在线播放|