今年養生的人特別多,今天我們介紹的是“神器”。黃芪不能和什么同食。
1. 第一是杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸,有益于心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質,能預防疾病和早衰。杏仁中含蛋白質27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含鈣,磷385毫克,鐵70毫克,還含有一定量的胡蘿卜素,抗壞血酸及苦杏仁甙等。可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素,例如鐵、鋅及維生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。可是,它不能和黃芪一起吃,身體可能會不適。
2. 下一個是玄參,陽明溫病,無上焦證,數日不大便,當下之,若其人陰素虛,不可行承氣者:玄參一兩,麥冬(連心)八錢。水八杯,煮取三杯,口干則與飲令盡。不便,再作服。煎劑用平板稀釋法,對金黃色葡萄球菌有抑制作用。玄參葉鮮法用平板打洞法,對綠膿桿菌有抑制作用。浸劑用試管稀釋法,1:160對須癬毛菌、羊毛狀小孢子菌有抑制作用。但和黃芪一起吃出現功能相克。
3. 還有感冒之后人的精神狀態是不好的,身體也會軟弱無力,黃芪能夠發揮一個抵抗外邪病毒侵害的屏障門的作用,當我們的身體已經感染到了病毒之后,如果服用黃芪水,不但發揮不了很好的排毒功效,反而還容易將外侵入的病毒集聚到體內無法排泄出去,加重感冒病毒的滋生,對感冒的治愈也是沒有好處的。尤其是春秋交替容易感冒的人是不能吃它的。
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